- プレイヤー分析のテンプレートをつくりたい(毎回の選手分析が楽になるし、変数が明確なほうが自分のアウトプットに活かしやすい)
- テンプレートの選択に応じて、相手をカテゴライズして、最終的に配球を分けたい
- 改善優先順位
- しのぎ(コート外でひっぱりと流し両方打てない)、ニュートラル(コート外だけど、どこでも打てる)、チャンボ(コート内でどこでも打てる)の判断できていますか?
- 相手の後衛と前衛を分類して、配球のアルゴリズムに沿って配球する
- チャンボでは、後衛前のトップうちと、フリロブを2:1で混ぜる
- 中ロブの球質をよりフラットにして、バウンド後に伸びていくように練習する
- ボールを待たずに、前にツッコミながらトップうちで打つ(全て)
- 普段の配球でテンポを変えてみる(ライジング、普通、遅い)
- クロス展開で、相手前衛が狙ってきてるときは、2ゲーム目までに、少し高い前衛が触れるけど決めきれないストパスをうつ
- 右足でたばこをつぶす
- 右足軸と左足軸を使い分ける
- 全て回り込む(後ろの回り込みと、前の回り込みを練習する)
- コントロール意識(ネットからの高さ、着弾点、ボールの回転)
- 最初の3ゲーム、ポイントで、1-2以上をつくることを意識
- 相手2人に四角い枠を作って、四角の端っこ、真ん中、二つの四角の間で配球す
- フォルトのボールを布石にする
【分析前にやること】
見て欲しいポイント
・何個でも
良かった点
・2個くらいと時間も
改善点
・2個くらいと時間
で自分の動画振り返って送ってみて
【分析後にやること】
①1番タメになったこと、気づき
②意外な発見や新たにしれたこと
③今日から意識してできること(行動)
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